《當下的力量》有聲書－第五章 臨在狀態（廣東話）

作者Eckhart Tolle是我生命裡面最重要的靈性導師，《當下的力量》在我靈性道路上幫助極大，本書的副題是「通往靈性開悟的指引」，渴望可讓更多人認識此書， 一起學習，踏上靈性開悟之路。

歡迎留言或發問，我以後會在FB Live解答，亦會放上YouTue。歡迎分享給想超越心智，獲得內在平靜的朋友！:)

其他章節會陸續推出，歡迎訂閱本頻道，亦可加入Facebook群組一起討論與分享：www.facebook.com/groups/NowhereNowHere

第一章 你不等於你的心智
第二章 意識：擺脫痛苦的方法
第三章 深入當下
第四章 心智逃避當下的策略
第五章 臨在狀態
第六章 內在身體
第七章 進入未顯化狀態之門
第八章 開悟的關係
第九章 超越快樂與不快樂，邁向平安之境
第十章 臣服的意義

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《奇蹟課程 x 當下的力量》－身心靈平台共修營－Michelle 謝稀如

《奇蹟課程》（A Course in Miracles）簡介：
《奇蹟課程》是一門鍛鍊心靈的課程，在西方國家已有無數人因而獲得心靈的平安，它與一般修行體系最大的不同是它讓我們認清小我，強調我們平安的關鍵繫在所有的人際關係上，所以活出「寬恕」、放下判斷、化解小我的攻擊與防衛是很重要的課程，我們跟他人的距離越近，就等於跟神（或本源）及天堂（或涅槃）的距離就越近。所有人生的問題，都跟未寬恕有關，表面看似未寬恕別人，內在其實是未寬恕自己，才將自己的罪與咎投射在別人身上，我們在別人身上看到的過失必然跟自己有關；最終極的寬恕是我們看出所有人的純潔無罪，其實並沒有人須要被寬恕，認清小我營造的世界及時間的幻相，《奇蹟課程》會一步一步引領我們達到最後這境界。

《奇蹟課程》內講述的宇宙觀、時間觀、心理架構都非常完善完全整，跟其他的修行方式或心理治療非常不一樣，它絕不講究處理任何外在的人事物，唯一針對的只是小我如何投射恐懼在外，讓自己惶恐不安。為我個人修練奇蹟課程來說，《奇蹟課程》引領我們到達心靈最核心處去清除我們的恐懼，看清自己的小我如何營造眼前之境象，讓我們認清「我就是愛」的本質，重新體認我們的完整與一體性，讓我們的思維模式從恐懼去到愛。

《奇蹟課程》以基督教術語作教導，以上簡介暫去除專業術語，而裡面的真理放諸四海皆準。課程提供了正文、學員練習手冊及教師指南三部分，學員練習手冊是365天的練習，透過日常中每一件具體事件及念頭去化解我們小我的幻相，的由淺入深每天一步一步去學習放下我們固有的觀念，重新審視眼前的世界，學習寬恕與臣服，從而顯化奇蹟，讓我們獲得超乎想像的平安。

Video 簡介：https://youtu.be/Sw649y0zHRY

通往喜悅自由的《奇蹟課程》，讓我們得到學習此課程之基礎，可獨立報讀任何一課。

神聖的關係 16/11（四）7:30-9:30pm
疾病的療癒 3/1（三）7:30-9:30pm
奇蹟的顯化 29/1（一）7:30-9:30pm
喜悅的人生 26/2 （一）7:30-9:30pm

一堂：$280 （兩星期前付款：$240）
全部四課：$880
報名連結：https://goo.gl/BMMR7B

2018年三月左右，我會開辦一個為期一年的課程，將會以《奇蹟課程》為基礎，《奇蹟課程》學員練習手冊裡有365天的練習，我會每天轉發學習錄音，然後我們每月都會有工作坊一起學習與練習，我自己超級期待啊！ 參加這一年課程的學員，將會獲得此課堂之退款，等如這是免費的啊！詳情往後再公佈！

導師簡介
Michelle Tse 謝稀如
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、Now Here正中心創辦人、臨床催眠治療師、催眠講師、瑜伽導師、靈性導師、神經語言程式學執行師、能量治療師。
一直致力教授不同的催眠及靜心技巧，讓我們學習如何活用當下的力量去轉化人生、創造奇蹟，使我們獲得持久的喜悅與內在平靜。

《當下的力量》有聲書－第四章 心智逃避當下的策略 （廣東話）

作者Eckhart Tolle是我生命裡面最重要的靈性導師，《當下的力量》在我靈性道路上幫助極大，本書的副題是「通往靈性開悟的指引」，渴望可讓更多人認識此書， 一起學習，踏上靈性開悟之路。

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第一章 你不等於你的心智
第二章 意識：擺脫痛苦的方法
第三章 深入當下
第四章 心智逃避當下的策略
第五章 臨在狀態
第六章 內在身體
第七章 進入未顯化狀態之門
第八章 開悟的關係
第九章 超越快樂與不快樂，邁向平安之境
第十章 臣服的意義

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20170925《一念之轉》工作坊－個案轉念示範

心經－梅艷芳粵語版

般若波羅蜜多心經 觀自在菩薩。行深般若波羅蜜多時。照見五蘊皆空。度一切苦厄。舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。受想行識。亦復如是。舍利子。是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。不增不減。是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。無眼界。乃至無意識界。無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。無苦集滅道。無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。心無罣礙。無罣礙故。無有恐怖。遠離顛倒夢想。究竟涅槃。三世諸佛。依般若波羅蜜多故。得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多。是大神咒。是大明咒。是無上咒。是無等等咒。能除一切苦。真實不虛。故說般若波羅蜜多咒。即說咒曰。 揭諦揭諦　波羅揭諦　波羅僧揭諦　菩提薩婆訶

《當下的力量》有聲書－第二章 意識－擺脫痛苦的方法 （廣東話）

作者Eckhart Tolle是我生命裡面最重要的靈性導師，《當下的力量》在我靈性道路上幫助極大，本書的副題是「通往靈性開悟的指引」，渴望可讓更多人認識此書， 一起學習，踏上靈性開悟之路。 歡迎留言或發問，我以後會在FB Live解答，亦會放上YouTue。歡迎分享給想超越心智，獲得內在平靜的朋友！:) 其他章節會陸續推出，歡迎訂閱本頻道，亦可加入Facebook群組一起討論與分享：www.facebook.com/groups/nowherenowhere 第一章 你不等於你的心智 第二章 意識：擺脫痛苦的方法 第三章 深入當下 第四章 心智逃避當下的策略 第五章 臨在狀態 第六章 內在身體 第七章 進入未顯化狀態之門 第八章 開悟的關係 第九章 超越快樂與不快樂，邁向平安之境 第十章 臣服的意義 香港催眠及身心靈整合中心 whatsapp/電話：98764670 網址：www.hypnohealinghk.com YouTube頻道：www.youtube.com/c/michelletsehypnohealinghk Facebook: facebook.com/hypnohealinghk Now Here 正中心 網址：www.nowherecenter.com Facebook: facebook.com/nowherecenter

《當下的力量》有聲書－第一章 你不等於你的心智

《當下的力量》有聲書。其他章節會陸續推出，歡迎訂閱本頻道。

第一章 你不等於你的心智
第二章 意識：擺脫痛苦的方法
第三章 深入當下
第四章 心智逃避當下的策略
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第八章 開悟的關係
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20170513 奇蹟課程－寛恕十二招

擇自20170513 止語靜修體驗日，當天講解並體驗了一行禪師－靜的力量，亦講解了以《奇蹟課程》為基礎的《寛恕十二招》，最後以《當下的力量》作結。情緒有時候不須要轉化，只須與情緒同在，接納它，擁抱它，那麼情緒只是很短暫，它很快會離去。

如有興趣參加下次活動，歡迎留言！

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新城《原來生活好快樂》－正念 Mindfulness（嘉賓：Michelle 謝稀如）

2017年3月13日 新城知訊台《原來生活好快樂》

主持：鄭芷彤、黃亦彤  嘉賓主持：周兆祥

嘉賓：Michelle 謝稀如（催眠講師、身心靈導師）

題目：正念 Mindfulness





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催眠治療師課程－畢業學員回應

恭喜學員在2017年3月25日畢業！他們拍攝此片段是渴望有更多人於課程中受惠！：）



《專業催眠治療師課程－免費簡介會》

屆時會簡介本專業催眠治療師課程之特色，及簡介如何將靈性資料融入催眠治療中（例如如何將印度瑜伽體系，當下的力量，奇蹟課程，零極限等教導融入治療中），也讓參加者體驗集體催眠，進行集體療癒，今次導師首次安排會即場找參加者作單對單催眠示範與轉化，任何人士均可參加！



日期：2017年4月27日星期四

時間：7:30-10pm

地點：香港灣仔莊士敦道68號互信大廈11A

完全免費



報名連結：https://goo.gl/forms/a15VqaJkuEcKgV4f1



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20170314 FB Live 當下的力量／一個新世界－內在目的（覺醒）

每個人的內在目的都一樣，就是覺醒（持久的喜悅）。當外在目的失去跟內在本體Being連結的這個向度，那無論達成多少個外在目的（目標，如升職加薪）早晚會變成痛苦。若內在目的跟外在目的一致時，彷彿奇蹟不斷，心理學家榮格稱為同步性事件，其實那就是宇宙的智性為我們導航，所以當我們不拒抗當下，完全臣服，宇宙自然有最好的安排。



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新城《宇宙狂熱》－催眠治療及身心靈療癒（嘉賓：Michelle 謝稀如）

2017年2月27日 新城知訊台《宇宙狂熱》

主持：林子謙 Tony

嘉賓：Michelle 謝稀如（催眠講師、催眠治療師）

題目：催眠治療及身心靈療癒



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20170125 Facebook Live 談臣服（Surrender）

☀️真正的臣服，是接納本然（what is／已發生的事），當下是唯一真實的一刻，若不接納當下，就等如抗拒生命本身。

臣服並不是宿命論，不是無法改變處境，在真正的接納下才能有最有效的解決方案浮現，要接納的並不是整件事件，是當下這一個瞬間的片刻，找回內在平靜就自然有一個更高智性（higher intelligence）會讓我們離開困境，帶領我們去到想去的地方，這就是宇宙最好的安排。😃



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新城《宇宙狂熱》－靜心、孩子靜心、覺察並轉化情緒（嘉賓：催眠治療師-Michelle, ohmykids-Helen Lo）

2017年2月13日 新城知訊台《宇宙狂熱》 主持：林子謙 Tony 嘉賓：Michelle 謝稀如（催眠治療師），Helen Lo（ohmykids） 談靜心、如何帶領孩子靜心、如何覺察並轉化情緒 香港催眠及身心靈整合中心 電話：98764670 網址：www.hypnohealinghk.com YouTube頻道：www.youtube.com/c/michelletsehypnohealinghk Facebook Page：www.facebook.com/hypnohealinghk Facebook Page：www.facebook.com/michelleherenowFacebook 群組：www.facebook.com/groups/herenownowhere

20170213《一個新世界》讀書會 Q＆A＋靜心

在靜心中，同學感受到之前在 Q＆A中說無法覺察的感受 －【恐懼】化為一種震動的在身體升起

攝於2017年2月13日《一個新世界》讀書會
詳情：http://www.hypnohealinghk.com/reading
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20170109 概論《當下的力量》 －《一個新世界》讀書會